ATELIERS COLLÉGIENS ET LYCÉENS
Nous animons des ateliers pour les collégiens et les lycéens.
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Petit rappel : le nombre de places pour les ateliers est limité !
Ces ateliers visent soit à travailler la méthodologie, soit à acquérir plus de confiance en soi.
PROGRAMME
Programme « Confiance en soi »
5 séances pour :
– évacuer son stress, son anxiété
– augmenter sa concentration et son attention
– apprendre à vivre plus sereinement ses émotions
– dépasser la peur du regard de l’autre, la peur du jugement
– connaître et apprécier ses ressources pour se sentir plus confiant
- Les ateliers sont conçus de manière à renforcer une image de soi positive, le but est de mieux se connaître et d’apprécier ses talents.
Programme « méthodologie »
5 séances pour :
– apprendre à « apprendre »
. développer sa pensée
. structurer un développement
. répondre aux consignes
– s’organiser plus efficacement
– prendre confiance en ses capacités !
- Le but est ici d’aider les enfants à développer des stratégies plus efficaces pour réussir à l’école (collège et lycée)